Tag Archives: casamento Maria e Rodrigo

Um amor para recordar

22 out

Dando continuidade aos posts sobre o meu casamento, hoje vou falar sobre um item que sempre fiz questão nesse grande dia: o clipe.

Não se trata do vídeo tradicional do casamento, mas sim de um clipe com os melhores momentos da cerimônia e da festa, e isso tudo embalado por uma trilha sonora que combine com o momento. Disso eu não abria mão, pois acho que além de ser uma recordação muito gostosa dessa data tão especial, é mais prazeroso de assistir e compartilhar com os amigos. Até porque ninguém aguenta ficar assistindo 2 horas de filme!!rs

Por essa razão, optei por fazer uma versão compacta e resumida da festa e pra isso contei com a maravilhosa equipe da Polivalente Filmes. Essa produtora formada por uma galera jovem, dinâmica e super profissional produz videoclipes, videoreleases, curtas-metragens, teasers, vídeos institucionais, além de books e videobooks.

E eles conseguiram captar exatamente o que eu queria e o resultado final ficou incrível!! Mostraram o clima da festa, a alegria dos nossos convidados e o amor e o carinho que existe entre a gente, e isso tudo em 4 minutos, de uma forma bem poética e com um olhar bem mais sensível. Dá vontade de assistir várias vezes. Eu AMEI!!

Por isso, vou dividir com vocês em primeira mão o clipe oficial do meu casamento.

Em breve vou compartilhar também a versão não oficial, de 8 minutos, que também ficou muito legal!!

Divirtam-se e depois me digam o que acharam. 🙂

Beijos e ótima semana.

Noiva relax!

9 out

Oi pessoal, quanto tempo!!

Bem, desde o início de setembro minha vida estava uma loucura por conta do casamento (que a Isa contou aqui pra vcs); depois disso teve a minha inesquecível lua de mel no Tahiti (vou contar T-U-D-O aqui no blog em breve) e depois veio a mudança, momento caos e eu estava sem TV, internet e por essa razão fiquei mais ausente. Mas agora voltei com força total!!!

Vou dividir com vocês todos os detalhes do meu casamento, tudo o que rolou, fornecedores, looks, contatos e também dar todas as dicas daquele paraíso chamado Bora-Bora. Preparem-se que vem muita coisa boa por aí!!

E pra começar vou contar a surpresa que meu noivo (e agora marido) fez pra mim antes do casamento: ele me deu de presente um Day SPA no Hotel Sheraton da Barra.

Vila Spa – Hotel Sheraton

Fiz na véspera do casamento e posso dizer que foi MARAVILHOSO, pois um dia antes rola uma tensão, uma ansiedade e nada como uma tarde dedicada a você mesma e ao seu bem estar.

Aproveitei muito cada minuto e sai de lá totalmente renovada e tranqüila depois de ficar um tempo na jacuzzi e emendar com uma massagem relaxante. Nada melhor!! O ambiente lá do Spa do Sheraton é bastante aconchegante e calmo, ideal pra quem quer descansar, desestressar e não pensar em nada.

Não reparem na minha cara de sono, isso é sinal de que eu estava completamente relaxada!!rsrs

Eu só não fiz o tratamento facial pois tive receio de acontecer alguma coisa com a minha pele ou com meu rosto faltando poucas horas pro casamento.

Mesmo assim recomendo, principalmente para as noivinhas que estão se preparando para esse momento tão importante!! Obrigada pelo presentão, marido!! 😉

É isso, meninas! Fiquem ligadas aqui no blog e continuem nos acompanhando que essa semana teremos muitas novidades!!

Bjos,

O fim da celulite #4dias

12 set

Pessoal, como bem disse a Isa no outro post estamos suuuuper enroladas essas últimas semanas por conta do casamento e de outras coisas do nosso dia a dia. Imaginem como está minha cabeça de noiva… a mil!!!

Mas não esqueço de vcs aqui do blog e muito menos da nossa Operação Casamento que está com os dias contados…rs

Hoje vou falar de um assunto que atinge quase 100% das pessoas que estão lendo esse texto agora: a celulite.

O aparecimento desses furinhos geralmente é genético, mas é claro que a alimentação e o estilo de vida influenciam muito também. A celulite fica mais evidente nos períodos em que os hormônios estão “fervilhando”, como na puberdade, menopausa, na fase pré-menstrual, gravidez e durante o início da pílula.

Outro “prato cheio” para este problema é a falta de ingestão de líquidos. Isso sem falar no avanço da idade, que deixa a pele naturalmente sem viço e reduz a tonalidade do tecido conjuntivo, tornando a celulite mais visível.

Até mesmo a estação do ano pode influenciar o aparecimento da celulite. Talvez a dieta mais calórica do inverno e a diminuição da freqüência de atividade física nos meses mais frios do ano podem agravar o problema.

Calma, meninas, tem solução! Futuramente vou contar pra vocês um método muito bom que estou fazendo para diminuir a celulite e acabar com a gordura localizada. Mas hoje a minha dica será faça exercícios físicos, beba bastante água e hidrate a sua pele.

Ah, e eu estou usando um creme que ajuda bastante nesse processo, é o Cellu Destock, o anti celulite da Vichy. Estou amando e por incrível que pareça já estou sentindo diferença.

E vc tem alguma dica pra dar pra gente??

Bjos e vamo que vamo que agora falta pouco pro grande dia!!

Fonte: Blogers / Bolsa de Mulher / Kilorias (UOL) / Web Run

Boa Forma – Dia 25

21 ago

Quem acompanha a gente sabe que somos fãs de aplicativos, seja para malhar ou para organizar um casamento eles estão sempre nos auxiliando.

E hoje vou dividir com vocês um desses “amigos tecnológicos” que me ajudou muito na dieta: o aplicativo da (revista) Boa Forma.

Achei super prático, fácil e me incentivou bastante nesse processo da Operação Casamento. Ele ajuda a calcular a cota de calorias que poderão ser consumidas por dia, além de contabilizar também quantas foram gastas de acordo com a atividade física exercida.

É como se fosse um diário onde você precisa anotar tudo o que consumiu, se fez alguma atividade, se bebeu água e até se teve algum “escorregão” na dieta. Mas para dar certo é preciso ter disciplina, comprometimento e anotar tudo.  No final do dia ele apresenta uma avaliação mostrando se o que você consumiu foi menor do que o que você gastou.

Além disso, também oferece várias dicas interessantes sobre alimentação e fitness.

Esse aplicativo me deixou mais atenta e disciplinada ao que eu estava ingerindo e o quanto de água eu estava bebendo. Com esse controle maior sobre as minhas refeições e minhas atividades consegui emagrecer mais fácil. Super aprovei!!

E vcs já testaram? Tem alguma dica pra dar pra gente?

Lembrem-se agora faltam só 25 dias pro nosso desafio!!

bjos

Rio Show – Melhor Suco

19 ago

Ontem, eu falei sobre o melhor restaurante de comida leve eleito pelo Rio Show, do jornal O Globo. Hoje é dia de falar sobre o melhor suco! O eleito do ano foi o Universo Orgânico, que oferece bebidas revigorantes e supersaborosas! Além dos sucos, a chef Tiana Rodrigues nos delicia com comida crua, orgânica e macrobiótica (considera que o alimento principal para os seres humanos são os cereais integrais, comidos crus, cozidos, assados, fritos, germinados, enfim, em inúmeras formas de preparo e apresentação).

A chef Tiana Rodrigues faz questão de usar alimentos frescos, sazonias e livres de agrotóxico. Isso faz toda a diferença né??! Vontade de experimentar já! O Rio Show indica três opções:

1) Luz da Lua – ameixa, babosa, couve, maçã e linhaça germinada (R$5,90)

2) Luz doTerra – clorofila da grama do trigo (R$5,90)

3) Luz do Sol – maçã, pepino, couve, hortelã, grãos germinados, raízes e legumes (R$5,90)

Muito coloridos nés!

Além disso, o Universo Orgânico oferece vitaminas com fibras e de batidas de leite de casatanha e algas marinhas com amora, morango ou cacau (R$8,30). No total são 35 criações de dar água na boca! 😀

Estou louca para experimentar! 🙂

O Universo Orgânico fica na Rua Conde de Bernadotte,26 – Leblon

Horário de funcionamento: Segunda das 8h às 19h/ Terça a sábado das 8h às 21h/ Domingo das 11h às 20h.
Beijos,

Isa

Driblando o paladar

29 jul

O tempo está voando né?? Já passamos da metade da Operação Casamento! A ansiedade já está começando a bater… rsrsrs Imagina para a noivinha Maria então??! Pois é… mas vamos ao que interessa, no post de hoje vou dar dicas para driblar nosso paladar para comer alimentos que não gostamos muito.

Já falei várias vezes que sou uma pessoa que gosta de comer bobeiras, mas com a Operação isso ficou de lado! Ao mesmo tempo, também sempre gostei de uma comidinha caseira… legumes.. verduras.. etc. Mas sempre tem uma coisinha ou outra que a gente não gosta né?? A fim de manter a saúde e o corpo em dia, estou me esforçando para comer de tudo.

Eu não curto muito berinjela, mas outro dia, optei por um Fettuccine ao Cury com berinjela e tomate. Mal senti o gosto da berinjela na massa. Deixei de lado minha “frescurite” e só tive benefícios já que a berinjela é rica em minerais e vitaminas, diminui o colesterol, auxilia no bom funcionamento do intestino, tem poucas calorias além de hidratar o corpo por ter muita água em sua composição!

Outra coisa que não curto muito é pepino! Sei que muitoooos adoram, mas eu não! Mas decidi que tinha que aprender a comer já que o pepino é importante fonte de energia, rico em vitaminas, cálcio, zinco, etc, entre tantos outros benefícios, o pepino pode ajudar a remover celulites! A dica é esfregar rodelas de pepino nas áreas afetas por alguns minutos. Os fitoquímicos do pepino forçam o colágeno de sua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite… também funciona otimamente para as rugas! Tudo que a mulherada quer né?! Por isso, encontrei uma maneira de comer esse alimento tão benéfico:

Ralei o pepino bem fininho e coloquei em cima da salada de legumes! Temperado com sal e azeite, não senti o gosto nem a textura do pepino! Quem não tiver precisando perder uns quilinhos pode acrescentar ainda uma batata palha! Tente você também descobrir novas maneiras de comer o alimento que não é tão gostoso pra você! 🙂

Para finalizar, minha dica é comer frutas geladas! Semana passada comprei um abacaxi, descasquei e  congelei porções da fruta em fatias. Hoje, minha sobremesa foi uma porção de abacaxi congelado! Que delícia!!! Parecia um frozen ou picolé de abacaxi! 🙂

O imporante é sempre encontrar a melhor maneira de se alimentar bem!
Também tem dicas legais?? Conta pra gente! 🙂
Beijos,

Isa

Sopas no inverno

9 jul

Vocês têm visto que nós criamos o hábito de tomar sopas desde que a Operação Casamento começou. A força das sopas na alimentação é tão grande que por elas é possível fazer uma rotina de refeições e estar saudável e elegante. Uhuuul!! Algumas combinações de alimentos são importantes e fundamentais para deixar o organismo forte e funcionando muito melhor.

Com a chegada do inverno, a vontade de tomar uma sopinha também aumenta. Por conta disso, o pessoal da Gastronomia Verde está organizando um curso de “Sopas com alimentos naturais” com a professora Fernanda Carvalho, que é formada em biologia e é especialista no conhecimento das propriedades dos alimentos e em como montar um cardápio que sirva famílias interessadas em uma rotina saudável alimentar. A ideia é oferecer possibilidades de conhecimento para um cardápio de sopa baseado em alimentos naturais e que possa ser usado em um refeição saudável e com muito sabor.

A mistura de raízes, legumes, grãos e vegetais é um mix poderoso que ajuda na nutrição, no reforço do bom funcionamento dos intestinos, na manutenção e perda de peso para quem quer estar bem alimentado sem comer sólidos em demasia.

O curso ensinará a selecionar ingredientes, usar orgânicos,  gerenciar cozimentos diferentes, técnicas de corte para sopas, mix nutricional, evidência de sabor e formas de estocar.

Se interessou? Então, entre em contato aqui. O curso com 2 vídeo aulas de 45 a 60 minutos. Uma vídeo aula por semana, podendo ver e rever por uma semana inteira, uma apostila e com chat interativo em horários pré-determinados , troca de emails com a professora e dúvidas por telefone quando necessário.

Início: 21.09.2012
Valor: R$ 249,00

Beijos,

Isa

♥♥♥♥♥

Quer mudar de vida? Entre com a gente nessa operação!

Use a hashtag #operacaocasamento e #blogopencloset em seu twitter e Instagram para dividir sua rotina com a gente.

Atenção meninas! Não queremos, de maneira nenhuma, promover dietas ou perda de peso irresponsável. O conceito dessa sessão é incentivar-nos a viver uma vida mais saudável e ativa, pensando sobre os tipos de alimentos que estamos colocando em nossos corpos para estar em forma.

Se você também quer entrar nessa, faça como a gente e consulte um profissional para te ajudar!

♥♥♥♥♥

Os ponteiros do relógio mexem com os da balança

8 jul

Como sempre digo, a Operação Casamento também é cultura. Hoje, vamos falar sobre a polêmica de comer à noite! Engorda ou não engorda?! Eis a questão! Segundo um estudo feito na Universidade Northwestern, em Chicago, nos Estados Unidos, mostra que pessoas que se alimentam depois das 20 horas têm um IMC, Índice de Massa Corporal, maior do que aqueles que fazem a última refeição ao entardecer. Calcule seu IMC, aqui.


Os pesquisadores perceberam que quem come mais tarde é também quem dorme mais tarde, mas que mesmo consumindo um total de calorias diário muito semelhante ao das pessoas que dormem mais cedo, ganham mais peso. Com a correria do dia-a-dia, o ideal é fazer a última refeição com um prato leve e logo após o pôr do sol. Assim, evita o risco de o ponteiro da balança decolar.

Sopa de legumes

Minha dica é comer uma sopinha nesse inverno, mas se preferir uma refeição de comida é bom evitar carboidrato! Dê preferência a saladas e uma proteina (de preferência frango ou peixe). Depois pode comer uma proção de fruta dua sua preferência! Eu estou na onda do abacaxi!

Você sabia que é durante a noite que o corpo queima os estoques de gordura e regula a produção de substâncias associadas ao controle do peso? Faça o teste para saber se você usa o sono como seu aliado para perder peso, clicando aqui. Comendo mais cedo, sinto diferença até na qualidade do sono! Quantas vezes não ficamos rolando para lá e para cá na capa, depois de jantar tarde e ainda abusar na quantidade?! Comer mais cedo a quantidade certa, deixa o sono bem mais tranquilo! ☺

Fonte: Emagrece, Brasil!

Beijos,

Isa

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Quer mudar de vida? Entre com a gente nessa operação!

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Atenção meninas! Não queremos, de maneira nenhuma, promover dietas ou perda de peso irresponsável. O conceito dessa sessão é incentivar-nos a viver uma vida mais saudável e ativa, pensando sobre os tipos de alimentos que estamos colocando em nossos corpos para estar em forma.

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