Sopas no inverno

9 jul

Vocês têm visto que nós criamos o hábito de tomar sopas desde que a Operação Casamento começou. A força das sopas na alimentação é tão grande que por elas é possível fazer uma rotina de refeições e estar saudável e elegante. Uhuuul!! Algumas combinações de alimentos são importantes e fundamentais para deixar o organismo forte e funcionando muito melhor.

Com a chegada do inverno, a vontade de tomar uma sopinha também aumenta. Por conta disso, o pessoal da Gastronomia Verde está organizando um curso de “Sopas com alimentos naturais” com a professora Fernanda Carvalho, que é formada em biologia e é especialista no conhecimento das propriedades dos alimentos e em como montar um cardápio que sirva famílias interessadas em uma rotina saudável alimentar. A ideia é oferecer possibilidades de conhecimento para um cardápio de sopa baseado em alimentos naturais e que possa ser usado em um refeição saudável e com muito sabor.

A mistura de raízes, legumes, grãos e vegetais é um mix poderoso que ajuda na nutrição, no reforço do bom funcionamento dos intestinos, na manutenção e perda de peso para quem quer estar bem alimentado sem comer sólidos em demasia.

O curso ensinará a selecionar ingredientes, usar orgânicos,  gerenciar cozimentos diferentes, técnicas de corte para sopas, mix nutricional, evidência de sabor e formas de estocar.

Se interessou? Então, entre em contato aqui. O curso com 2 vídeo aulas de 45 a 60 minutos. Uma vídeo aula por semana, podendo ver e rever por uma semana inteira, uma apostila e com chat interativo em horários pré-determinados , troca de emails com a professora e dúvidas por telefone quando necessário.

Início: 21.09.2012
Valor: R$ 249,00

Beijos,

Isa

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Quer mudar de vida? Entre com a gente nessa operação!

Use a hashtag #operacaocasamento e #blogopencloset em seu twitter e Instagram para dividir sua rotina com a gente.

Atenção meninas! Não queremos, de maneira nenhuma, promover dietas ou perda de peso irresponsável. O conceito dessa sessão é incentivar-nos a viver uma vida mais saudável e ativa, pensando sobre os tipos de alimentos que estamos colocando em nossos corpos para estar em forma.

Se você também quer entrar nessa, faça como a gente e consulte um profissional para te ajudar!

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