Operação casamento: Dia 100

7 jun

Hoje começamos o Operação Casamento: um diário de 100 dias, em contagem regressiva, sobre nossa rotina na difícil missão de mudar hábitos alimentares e comportamentais até o casamento da Maria, dia 15 de setembro.

Todos os dias uma de nós dará notícias sobre o que comemos, que exercício praticamos e se conseguimos cumprir a meta diária de alimentos e exercícios, além de diquinhas e novidades sobre o assunto.

Nós dividiremos o diário em categorias:  alimentação, exercícios, fixação de metas e extras (com informações e curiosidades). Além disso, faremos pesagens mensais para acompanhar nossa evolução.

Como cada uma de nós tem uma meta final, assim como objetivos e desafios também, decidimos descrever isso separadamente para você acompanhar e nos ajudar nos dias difíceis que vem por aí!

 ♥♥♥♥♥

Quer mudar de vida? Entre com a gente nessa operação!

Use a hashtag #operacaocasamento e #blogopencloset em seutwitter e Instagram para dividir sua rotina com a gente.

Atenção meninas! Não queremos, de maneira nenhuma, promover dietas ou perda de peso irresponsável. O conceito dessa sessão é incentivar-nos a viver uma vida mais saudável e ativa, pensando sobre os tipos de alimentos que estamos colocando em nossos corpos para estar em forma.
Se você também quer entrar nessa, faça como a gente e consulte um profissional para te ajudar!
♥♥♥♥♥

Fotos: Alexandre Pimenta

Montagens: Equipe OC

3 Respostas to “Operação casamento: Dia 100”

  1. Marcos Vieira 07/06/2012 às 22:36 #

    Ufa! Qtos desafios… Mas vcs conseguem… 100 dias é uma boa margem! Só não sei que 3kg a Maria quer perder (mas tudo bem!)

    • Guilherme Maniaudet 08/06/2012 às 22:20 #

      Parabéns pelo blog! Muito bem organizado. O mais legal é que eu estudei com as três. rs
      Beijo para todas

      • Dani Bahiense 09/06/2012 às 18:49 #

        Guilherme, venha sempre! Que bom que gostou do blog!! Avise para as amigas! Um beijo

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